[스크랩] [참치전] 편식쟁이 아이반찬

우리 서율이 밥반찬을 하려고 해요~

요즘 따라 학교밥이 맛이 없다고 은근 편식쟁이가 되어서 야채를 골고루 먹지 않아요

그래서 우리 율이 먹이려고 잔머리 굴렸어요

엄마들이라면 여러번 해서 먹였을 참치전~ 저도 블로그에 포스팅 하려해요^^

재료: 참치 한캔, 양파 반개, 파프리카 1/4쪽, 쪽파 다진것 4큰술, 호박 다진것 1 큰술, 밀가루 2큰술, 달걀 2개, 풋고추 2개, 소금 1티스푼, 후춧가루 약간

참치는 기름 쪽뻬서 볼에 담고 야채들도 모두 다져 섞어주시고

여기에 밀가루와 달걀을 넣고 버무려주세요

팬에 기름을 두르시고 한스푼씩 떠서 부쳐주세요

다 익었으면 접시에 담아 케찹을 찍어 맛나게 드시면 됩니다.

간단한 아이반찬 편식쟁이 아이에게는 제격이죠^^

오늘도 행복가득 사랑가득하세요~~~

서율맘의 행복가득 사랑가득한 밥상

http://blog.daum.net/bks1004

출처 : 미즈쿡 레시피

글쓴이 : 서율맘 원글보기

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